জীবনযাত্রা
শরীর সুস্থ রাখতে শীতের খাবার

ঢাকা : শীতের শুরুতে বাড়ে অসুখ-বিসুখ। হঠাৎ আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণটা শরীর সহজে মানিয়ে নিতে পারে না। এছাড়া এসময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

মাইগ্রেনের ব্যথায় যা করবেন

ঢাকা : মাইগ্রেনে মাথাব্যথা নতুন কিছু নয়। আমরা সবাই কমবেশি এর সঙ্গে পরিচিত। তবে মাইগ্রেনের ব্যথা সাধারণ ধরনের কোনো মাথাব্যথা নয়। এটি একবারই...

ক্যান্সার নিরাময়ে ফুলকপি

ঢাকা : শীতকালের অন্যতম সবজি ফুলকপি। এটি দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমন সুস্বাদু। দারুণ মজার এই ফুলকপিতে রয়েছে গুণে ভরপুর। সবজি ভাজি থেকে...

সর্দি-কাশিতে অ্যান্টিবায়োটিক নয়, মধু খান

ঢাকা : এই শীতে হালকা ঠাণ্ডায় অনেকেরই সর্দি-কাশিতে নাক বন্ধ অবস্থা। আর এই অসুস্থতা দূর করতে অ্যান্টিবায়োটিক খেতে শুরু করেন অনেকে। তবে বিশেষজ্ঞরা...

দ্রুত ওজন কমানোর উপায়

ঢাকা : কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক সময় ওজন কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় ব্যায়াম বা ডায়েট করা হয়ে ওঠে না। এজন্য শরীরে বাড়তি মেদ জমে যায়। আর শরীরে...

লাউয়ের বরফি তৈরির রেসিপি

বরফি তো কত রকমেরই হয়, একেকটার আবার একেক রকম স্বাদ। মিষ্টি এই খাবার কম-বেশি সবারই প্রিয়। গাজর, পেঁপে কিংবা নারিকেলের বরফি অনেক...

কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা

ঢাকা : শরীরের জন্য উপকারী একটি উপাদান কাঠবাদাম। এই বাদামটি শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে। কাঠবাদাম রান্না করে খেলেও উপকার মেলে...

৫ মিনিটেই রূপের ঝলক?

ঢাকা : সারাদিনের ক্লান্তি কাটিয়ে নিজেকে তরতাজা করতে রাতে ত্বকের চাই বিশেষ পরিচর্যা। বেশিক্ষণ নয় হাতে ৫ মিনিট থাকলেই কেল্লাফতে...

চালু হলো বিজেসি’র করোনা পরীক্ষার নমুনা সংগ্রহ বুথ

ঢাকা : দেশে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ বাড়ায় আবারও চালু করা হলো বিজেসি’র করোনা পরীক্ষার নমুনা সংগ্রহ বুথ। এতে প্রথম দিনেই ১২ জনের নমুনা সমগ্র...

রোগ প্রতিরোধে প্রতিদিন কতটা পানি পান করবেন?

ঢাকা : করোনার ভয়ে চিরাচরিত রুটিনে ব্যাপক রদবদল হয়েছে। ডাক্তার বলা সত্ত্বেও আগে কেউ কেউ পান করতেন না তেমন। কেউ গলা ভেজাতেন নরম পানীয়ে...

জাতীয় পরিচয়পত্রে তথ্য ভুল হলে যেভাবে সংশোধন করবেন

ঢাকা : বাংলাদেশে ২০০৮ সাল থেকে জাতীয় পরিচয়পত্র দেয়া শুরু হয়। নির্বাচন কমিশনের অধীনে জাতীয় পরিচয়পত্র বিভাগ থেকে জানানো হয়েছে বাংলাদেশে...

  • শরীরের দুর্গন্ধ কমানোর সহজ উপায়

    ঢাকা : শরীর থেকে দুর্গন্ধ বের হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে সেটা যদি মাত্রাতিরিক্ত হয়ে কারও বিরক্তির কারণ হয়, তবে সেটা অবশ্যই অস্বাভাবিক। শারীরিক...

  • জেনে নিন কম ঘুম হলে যে সমস্যাগুলো দেখা দেয়

    ঢাকা : সারা দিনের কাজকর্মের পর শরীরের ক্লান্তি দূর করতে বিশ্রামের প্রয়োজন। আর বিশ্রামের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো ঘুম। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

  • মিষ্টি কুমড়া খাওয়ার উপকারিতা

    ঢাকা : মিষ্টি কুমড়া, একটি অতিপরিচিত দেশীয় সবজি। ভিটামিনে ভরপুর এই সবজি সহজলভ্য। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য পুষ্টিগুণে...

  • যেভাবে মোটা হবেন

    ঢাকা : রোগা হওয়া যেমন কঠিন; আবার মোটা হওয়াও খুব সহজ নয়। দুটোই কিন্তু কষ্টের কাজ। একজন পরিণত মানুষের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম...

  • স্লিম হতে চাইলে রোজ খান কলার চিপস

    ঢাকা : স্ন্যাকসজাতীয় খাবারের মধ্যে অন্যতম মজাদার কলার চিপস। পাকা কলা স্লাইস করে কেটে নারিকেল বা সরিষার তেলে ভেজে এটি তৈরি করা হয়। পছন্দসই...

  • সুজি দিয়ে মজাদার রসগোল্লা

    ঢাকা : রসগোল্লা বানাতে হলে ছানা দরকার হয়, যা তৈরী করতে নানা ঝামেলা পোহাতে হয়। তাই ছানা তৈরির ঝামেলায় যেতে না চাইলে সুজি দিয়েই বানিয়ে...

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ

        









copyright © 2020 newsg24.com | A G-Series Company
Developed by Creativeers